紧张忙碌的一学期结束
孩子们早已开启了休假模式
知道老师们在干什么吗
停停停
可不是你想的逛街、睡觉、旅游、玩手机
他们苦练“内功”，勤修“外功”
正为“华山论剑”做准备呢
苦练内功
苦练内功的要义在于提升内涵，丰富精神世界，化“内力”于外形，看似绵软却有后劲，共有三招“制胜法宝”。
第一招 研课标，明确方向
教师教有标准，学生学有质量。对课标的基本理论、设计思路，内容标准等内容进行深入学习，能让教师对新课标有更清晰、更深刻的认识，明确今后的教学方向。
把新课标学习与自己的课堂实践结合起来，更有助于教师备课时高瞻远瞩，整体把握每一节课的教学内容，打造更高效的课堂，全面提升教学质量。
第二招 备好课，提升专业
凡事预则立，不预则废。备好课是上好课的前提，教学上出现的一切问题最后都可以归根于备课。利用假期，老师们在理解课标、研究教材的基础上，整合优势资源、结合学生特点、设计教学过程、编写个人教案。这样等到新学期开始，他们才能进一步打造高效课堂。
第三招 慧阅读，丰富精神
阅读是人的精神食粮。对于教师而言，读书是与名家相遇，体悟教育经验；是与同行对话，分享教育心得。教无定法，老师们边读边思，既享受阅读的快乐，又收获知识的积淀。他们在阅读中不断更新教育理念，提升自我，丰富自己的内心世界。
《教海漫记》是于永正老师的代表作，囊括“教育篇”“教学篇”“修养篇”和“综合篇”四大主题。它浓缩了于老师毕生的教育教学经验，全方位呈现了一个杰出教师、一位优秀教育家精湛的教育艺术、对学生的热爱和高尚的人格。
任何行业都有可能会产生职业倦怠，但教师的职业倦怠问题尤其不容忽视！本书从现实问题和教师的“痛点”出发，为教师提供了很多拿来就可用的策略和实用技巧，多维度讨论引起教师职业倦怠的原因，帮助突破种种职业难题。
勤修外功
勤修外功的要义在于强化技能，修炼体魄，以熟练高超的技术，直观地给人以冲击，共有两招“制胜法宝”。
第一招 勤锻炼，增强体魄
人生的本质在于运动，安谧宁静就是死亡。一个埋头脑力劳动的人，如果不经常运动四肢，那是一件极其痛苦的事。教师暑期适当的锻炼，不仅能增强新陈代谢，提高身体机能，也能让身体充满动力和能量，以最佳的状态和良好的精神面貌迎接新学期的工作和生活。
第二招 苦练技，提升业务
工欲善其事，必先利其器。作为一名教师，教学基本功是刚需。假期坚持每日习字是常规的基本功训练，教师们能因此不断提升业务技能，训练出扎实的基本功，从而让课堂教学具备更加灵动鲜活的发展态势。
内外兼修的荣怀教师
在休整待发的炎炎酷暑
依然
勤耕不辍，各显神通
厉兵秣马，精业笃行
我们期待
新学年的他们
定会让孩子眼前一亮
再次沉醉于精彩纷呈的教学天地中
供稿 丨 外语初中
编辑 丨 杨萍 孙燚
审核 丨 姜淑伟
